حافظه و کالری؟

حافظه و کالری؟

همه ی شما می دانید که خیلی از افراد وقتی به سن کهنسالی می رسند، ممکن است دچار فراموشی شوند. تا جایی که مثلا یادشان میرود عینکشان را کجا گذاشته اند. اگر می خواهید چنین لحظات سختی دیگه برای آنها پیش نیاد به آنها پیشنهاد کنید که روغن حیوانی معروف را حذف کنند! چون طبق نتایج منتشر شده از تحقیقات آکادمی ملی علوم (National Academy of Sciences) در افراد مسن کالری کمتر مساوی است با حافظه بیشتر !

برای مثال حیوانات آزمایشگاهی را ببینید. میزان کالری آنها کاملا کنترل شده است و به همین دلیل آنها بیشتر عمر می کنند. چون کلسترول کمتری دارند و انسولین حساستری تولید می کنند پس بالطبع سلامت ترند هر چند که خیلی گرسنه ترند! اما فرق آنها با انسانها این است که می شود روی آنها چنین رژیم غذایی سختگیرانه ای را اعمال کرد اما روی انسانها بعید به نظر می رسد.

برگردیم به تحقیقات. در این تحقیق از 50 زن مسن درخواست شد که بعضی از کالری های اضافه آنها حذف شود. پس از سه ماه مشاهده شد که نتنها آنها لاغر تر شده اند، بلکه در حفظ کردن لغاتی که در یک برگه نوشته شده بود هم بهتر عمل می کنند. اثرات دیگری که مشاهده شد میزان انسولین بهتر و همچنین کمتر شدن اثرات التهاب در آنها بود.. این تنایج نشان می دهد که بهتر است خوردن بعضی از غذاها را تحت کنترل قرار دهیم تا مغزمان بهتر کار کند.

به هر حال برای افراد مسن سخت است که رژیم غذایی سختی را رعایت کنند. ولی خوب به سختی اش می ارزد! یادمان نرود که: " اگر می خواهی یک رستوران خوب را که در آن غذا خوردی در آینده به یاد بیاری، آنجا غذای کمتری بخور!

زنان در تاريکی بخوابند

 

زنان در تاريکی بخوابند

زنانی که هنگام شب در معرض روشنایی مصنوعی قرار می گیرند احتمال سرطان سینه در آنان افزایش می یابد .

به نوشته پایگاه اینترنتی نیوکرالا , محققان معتقدند, هرچه میزان روشنایی در شب بیشتر باشد, احتمال ابتلا به سرطان سینه هم بیشتراست.

به گفته پژوهشگران , بدن هنگام تاریکی شب , هورمون ملاتونین ترشح می کند که این هورمون رشد سلولهای سرطانی را به تاخیر می اندازد و به همین علت هر گونه کاهش این هورمون در خون بر اثر روشنایی مصنوعی موجب بروز سرطان سینه در زنان می شود.

محققان همچنین توصیه می کنند, افراد هنگام شب روبروی تلویزیون روشن به خواب نروند

سرطان سینه 

10 بیماری برتر!

دوستان عزیز تصمیم دارم طی ۱۰ پست متوالی خطرناک ترین بیماری های موجود را معرفی کنم.ویروس سالمونلا

سالمونلا باکتری گرم منفی است که در جوجه‌ها و تخم‌مرغها معمولاً وجود دارد. سالمونلا عامل یکی از شایعترین مسمومیتهای غذایی می‌باشد. سالمونلا می‌‌تواند تخمدانهای پرنده را آلوده کند و قبل از تخم گذاردن پرنده، وارد تخم مرغ شود یا اینکه بهنگام تخم گذاردن پرنده به پوسته تخم مرغ نفوذ کند. سالمونلا با پختن غذا از بین می‌رود ولی غذاهایی که حاوی تخم مرغ خام هستند (مانند سس مایونز) مشکل‌ساز خواهند بود.

خوانندگان محترم اون گرم منفی منظور Gram staining یا رنگ آمیزی gram می باشد!

توضیح فشرده از نوع مکعبی!


رنگ آمیزی gram یکی از مهم‌ترین ومتداولترین روش‌های رنگ آمیزی در میکروبیولوژی است.دراین رنگ آمیزی باکتری‌ها بر مبنای رنگ باکتری پس ازرنگ آمیزی به دودسته گرم مثبت و گرم منفی تقسیم می‌شوند. دررنگ آمیزی گرم باکتری‌های گرم مثبت پس ازرنگ آمیزی به رنگ بنفشباکتری gram مثبت وباکتری‌های گرم منفی به باکتری gram منفیرنگ قرمز مشاهده می‌شود.فرق بین این دو گروه مربوط به خواصی است که در ساختمان دیواره سلولی آنها وجود دارد.


این بیماری از طریق تماس با پوست برخی از دوزیستان مثل لاکپشت ها نیز قابل انتقال است. ۲۲۰۰ شکل از این باکتری تا کنون کشف شده که در سه گونه تقسیم میشوند که عبارت میشوند از:

۱-سالمونلا تیفی.

۲-سالمونلا کلراسوییس.

۳-سالمونلا انتریتیدیس.

اعضای خانواده سالمونلا از نظر مقاومت در برابر عوامل فیزیکی و شیمیایی شاخص هستند و به سختی نابود میشوند به طوری که شکل کلراسوییس آن شاخصی برای سنجش کیفیت ضدعفونی کنندها میباشند. سالمونلاها از طریق آب و غذای آلوده وارد دستگاه گوارش میشوند و به سطح سلولهای اپیتلیوم مخاط روده متصل میگردند.سپس در واکوئلهای درون این سلولها وارد میشوند.

اما گاهی نیز میان اتصالات میان سلولی وارد میگردند.باکتریها در محل ورود تکثیر میشوند و چون توانایی عبور از لامینا پروپریا را دارند از آنجا به گردش خون وارد میشوند و به تمام قسمتهای بدن منتشر میشوند.آنها بخشهای مختلف سیستم لنفاوی را آلوده میکنند.در سلولهای سیستم ماکروفاژ و رتیکلواندوتلیال وارد شده و به تکثیر خود ادامه میدهند.یکی از بیماریها که از طریق سالمونلا ایجاد میشود تب تیفویید یا همان حصبه میباشد که بیشتر از طریق آب و غذای آلوده سرایت میکند.

منابع:  ٌWikipedia Salmonella  FDA

 

مثلثات

واژه "مثلثات" از "مثلث" آمده است و ترجمه‌ای است از واژه فرانسوی هم ارز که به معنای "اندازه گیری مثلث" است. در زبان فارسی، به جای "مثلثات" از واژه "سه بروارگان" استفاده کرده‌اند. از نامگذاری "مثلثات" می‌توان حدس زد که، این شاخه از ریاضیدانان، برای رفع دشواریهای مربو به محاسباتی دانست که، در هندسه و در اخترشناسی، روبه روی دانشمندان بوده است. در ضمن، دشواریهای هندی خود ناشی از مسائلی بوده است که در اخترشناسی با آن روبرو می‌شده‌اند و بیشتر جنبه محاسبه‌ای داشته‌اند.

مکان یابی نجومی

در اخترشناسی ، برای تعیین جا و موقعیت ستارگان ، فاصله‌های آنها از یکدیگر و این ویژگیهای آنها ، به عدد نیاز داشتند، ولی در راه حل هندسی ، پاسخ را از جمله به صورت یک پاره خط راست به ما می‌دهد و ، در نتیجه کار اخترشناسان را دشوار می‌کرد. کهنترین جدولی که به ما رسیده و در آن طول وترهای برخی کمانهای داده شده است، متعلق به هیپارک اخترشناس سده دوم میلادی است. و شاید بتوان ، تنظیم آن جدول را ، گام نخستین کوچکی ، در راه پیدایش مثلثات دانست. منه لائوس ریاضیدان و بطلیموس اخترشناس در این زمینه ، نوشته‌هایی از خود باقی گذاشته‌اند. ولی همه کارهای ریاضیدانان و اخترشناسان یونانی ، درون هندسه انجام گرفت و هرگز به مفاهیم اصلی مثلثات نرسیدند.

نخستین گام بوسیله آریابهاتا ، ریاضیدان هندی سده اول نجم میلادی برداشته شد که در واقع تعریفی برای نیم وتر یک کمان (یعنی ، همان سینوس) ارائه کرد. از این به بعد ، تقریبا همه کارهای مربوط به شکل گیری مثلثات به ویله دانشمندان ایرانی انجام گرفت، خوارزمی نخستین جدولهای سینوس را تنظیم کرد، و پس از او همه ریاضیدانان ارانی گامهایی برای تکمیل این جدولها و گسترش مفاهیم مثلثاتی برداشتند

سلامی به گرمی سرمای زمستان

سلام

 

خبر خبر                                                    خبر خبر

 

محمد حسین وارد می شود...